Tag: makanan sehat

Yuk, Bikin Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil 5 Bulan Yang Praktis Dan Mudah!

Memasuki usia kehamilan 5 bulan, perut mulai membesar, sebagian kegiatan akan sulit dilakukan terutama bagi ibu hamil yang masih merasakan mual atau mudah lelah. Nah, untuk ibu hamil yang terbiasa melakukan berbagai kegiatan rumah tangga sendiri, sebaiknya jaga kesehatan dengan baik dengan tetap menjaga asupan makanan. Ada baiknya untuk mengkonsumsi makanan sehat ibu hamil 5 […]

5 Makanan Yang Bermanfaat Agar Janin Kuat dan Sehat

Pada masa awal kehamilan, menjaga kandungan merupakan hal yang harus diperhatikan dengan khusus apalagi itu merupakan kehamilan anak pertama. Diawal kehamilan, kesiapan kondisi badan baik itu fisik maupun psikis wajib dijaga dengan baik agar janin yang dikandung selalu sehat dan kuat. Dalam menjaga kandungan tentunya ada hal yang menjadi perhatian, salah satunya adalah makanan. Mengonsumsi […]

10 Makanan Sehat Untuk Jantung Sehat

Jantung merupakan organ penting dalam tubuh manusia dari sanalah sirkulasi darah mengalir dan penyakit jantung juga menjadi penyakit nomor satu yang membunuh manusia. Penyakit jantung seringkali terjadi karena pola gaya hidup dan pola makan yang salah, jadi untuk mengurangi dan melawan risiko penyakit jantung adalah merubah gaya hidup dan pola makan. Ada banyak makanan yang dianggap baik untuk […]

Makanan Sehat yang Wajib Dikonsumsi

Kesehatan adalah salah satu harta yang paling berharga dan seharusnya dijaga dengan baik. Tetapi banyak orang yang tidak menyadari betapa berharganya kesehatan yang ia miliki sampai suatu saat orang yang bersangkutan menderita sakit. Oleh karena itu, mencegah tentu lebih baik daripada mengobati. Jagalah kesehatan sebelum terserang penyakit dan hindari gaya hidup yang dapat menyebabkan penyakit […]