Tag: makanan ibu hamil

6 Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil 7 Bulan Berdasarkan Pengalaman Pribadi

Diantara pembaca sekalian, siapa yang saat ini tengah hamil atau mengandung? Apakah anda salah satu diantaranya? Saya sendiri, sudah pernah merasakan bagaimana rasanya hamil. Jadi, dalam artikel ini saya akan sedikit berbagi kisah tentang apa saja makanan sehat untuk ibu hamil 7 bulan yang dulu pernah saya konsumsi saat hamil. Ini hanya sekedar berbagi informasi […]

Kandungan Gizi yang Penting untuk Ibu Hamil

shaleholic.com –¬†Asupan makanan bergizi sangat penting selama periode kehamilan baik untuk ibu maupun untuk bayi. Makanan untuk ibu hamil wajib mengandung kecukupan protein dan nutrisi lain agar bayi dapat tubuh dan berkembang secara sehat serta memenuhi kebutuhan ibu akibat perubahan metabolisme yang terjadi. Berbagai penelitian menunjukkan asupan makanan ibu selama hamil tidak hanya berpengaruh bagi […]